La psychothérapie relationnelle se concentre sur 1) le renforcement et la reconquête de l’intimité, de la sécurité, de la joie et du plaisir entre les membres de l’unité relationnelle (c.-à-d. couples+, famille, amis, etc.), 2) l’amélioration des compétences en communication et en gestion des conflits, 3) l’exploration des expériences, pensées, croyances, sentiments et sensations corporelles difficiles, et 4) l’apprentissage des techniques de bien-être émotionnel et relationnel et la mise en pratique des recommandations en milieu familial.